FVG – Lancette avanti di un’ora tra sabato e domenica. Alle 2 (che diventeranno quindi le 3) del 29 marzo entrerà infatti l’ora legale, che terminerà l’ultima domenica di ottobre, cioè il 25 ottobre.
Esattamente alle 2 di notte del 29 marzo bisognerà quindi portare avanti le lancette degli orologi fino alle ore 3.
Alcuni apparecchi elettronici come cellulari, smartphone, tablet, computer, smart watch, smart TV, modificano l’orario in automatico.
I sessanta minuti in meno di sonno possono avere effetti negativi sull’umore, sul ciclo veglia/sonno, sull’appetito e sull’attenzione, conseguenze che non vanno trascurate nelle persone più fragili.
Questa potrebbe essere però una delle ultime volte che facciamo tale cambio. Lo scorso anno il Parlamento europeo ha sostenuto la fine del passaggio dall’ora solare a quella legale con una risoluzione, invitando i Paesi Ue a decidere entro il 2021 se mantenere o meno il consueto cambio orario: è agli Stati membri dell’Unione che spetta infatti il diritto di decidere il proprio fuso orario.
